Vos 4 premiers jours
Au cours de vos quatre premiers jours, consultez votre profil pour découvrir une liste de minitutoriels qui vous aideront à vous familiariser avec les principales fonctionnalités de WHOOP.
La liste contient les tâches suivantes :
- Configurer votre bracelet et votre profil
- À quoi vous attendre pendant vos 30 premiers jours
- Recharger votre bracelet
- Suivre une activité
- En savoir plus sur l'effort
- Enregistrer votre premier épisode de sommeil
- En savoir plus sur le sommeil
- Configurer le Coach sommeil
- Débloquer la récupération
En appuyant sur une tâche, vous découvrirez la marche à suivre ou des informations utiles.
Où les trouver ?
Cliquez sur Conseils et informations supplémentaires dans le didacticiel d'intégration ou cliquez sur votre profil (dans le coin supérieur gauche).